Siła kobiecego gniewu | Natalia Roma Grzyb

Bądź mądrzejsza!
Ustąp!
Złość piękności szkodzi!
…brzmi znajomo?
To tylko niektóre z przekazów, które słyszymy będąc małymi dziewczynkami. Od dziecka uczone jesteśmy, że złościć się nie wypada. Dorastając w tym przekonaniu, często przykrywamy swój gniew smutkiem lub wybuchamy, gdy już uzbiera się go za dużo.
🐆 A co jeśli, nikt nigdy nie nauczył nas jak korzystać ze swojego gniewu, jako zasobu i energii do tworzenia?
🐆 A co jeśli to właśnie gniew, jest emocją, która pozwala Ci zadbać o siebie i to ona stanowi naturalny wymiar self-care?

🔥 Na tym warsztacie:
– wraz z innymi kobietami stworzysz nową mapę gniewu, aby wyjść z kulturowych stereotypów, które niesłusznie przyklejone zostały do gniewu
– nauczysz się jak świadomie i bezpiecznie wyrażać swój gniew
– poczujesz co to znaczy, gdy Twoja uwaga jest w całości na tu i teraz – z jednoczesnym połączeniem ze swoim ciałem
– użyjesz swojego gniewu, aby stanąć w swojej sile – bez chowania się i playing small
– staniesz w swoim autentycznym “nie” i w swoim “tak”!
– poczujesz co to znaczy gdy kobiety stoją ze sobą w nocy, a nie w starej historii: I win, you lose!

Prowadzący: Natalia Roma Grzyb

Czas trwania: 2h

Data i godzina: sobota 9:30 – 12:00

Miejsce: Tent de VITO

Ilość osób: bo

Dla Kogo: Kobiety

Bobasy: nie